維生素B 各自表述
維生素 B 群 各自表述 龍生九子，子子不同 龍年的開始，先祝大家龍年行大運基因的學問，在健康管理應用面上面，最主要的就是找出大家的長處與短處。龍年嘛，有句諺語是：龍生九子，子子不同。那今天要跟大家講的故事是，大家對於維他命B的需要程度也都不一樣! 40歲以前上帝管 40歲以後自己管 做臨床基因服務已經5年了，最大的感觸就是：上帝所制定的演化生存法則，只在40歲前有用，上帝只管大事! 所謂的大事是
分類: 健康知識
關鍵 7% 活性葉酸補充
10%台灣人，適當補充活性葉酸，減少心血管疾病，維持認知功能，減少聽損，減少黃斑部病變，甚至預防癌症
哪些人吃高蛋白飲食無痛減重?
20%的臺灣人，吃高蛋白飲食，容易控制食慾!
大將之風 vs 算無遺策
壓力大的情境，上述的AA基因型，腦中的腎上腺素/副腎上腺素會高到影響認知功能，表現反而會下降。這個時候GG基因型，表現的會特別好。我們所謂神經大條，有大將之風的人，多半是屬於GG基因型。壓力大的時候，腎上腺素跟副腎上腺素大量分泌，影響到到我們的表現，GG基因型更能迅速代謝這些造成緊張的物質，讓他們表現突出。
智人約會成功奧義
2016年的研究，針對亞裔美國人，在快速約會speed dating的場合，做了基因型與行為模式的測驗。受試者只有3分鐘的時間決定，要不要和對方有下一次的約會。就像前面所說的，rs6311(C)基因型的男性，容易拿到第2次的機會。但相反的，rs6311(TT)的女性，拿到第2次約會的機會比較高。